Rachel Grégoire est détentrice d’un doctorat en psychologie de l’Université du Québec à Montréal et membre de l’ordre des psychologues du Québec. La plus grande partie de sa formation clinique a été réalisée à l’Institut universitaire en santé mentale de Montréal (IUSMM) où elle a développé une expertise dans le traitement du trouble de la personnalité limite. Au cours de son cheminement doctoral, elle a aussi œuvré auprès d’une clientèle diversifiée, ce qui lui a permis de développer une expertise notamment dans le traitement des troubles anxieux et de l’humeur. Étant de l’approche cognitive-comportementale, elle inclut les approches de la troisième vague telles que la thérapie des schémas. Elle a aussi été formée à l’approche de la mentalisation qu’elle intègre dans sa pratique.